|
Всем привет! Меня зовут Оксана. После 2х родов изрядно разнесло. Сейчас, НАКОНЕЦ ТО, решила взять себя в руки и вернуть в форму до родов. А это 66 кг. 🙈 скинуть 22 кг 😱
Так. Взяла себя в руки и пошла худеть!
Всем отличного настроения!
Näytä dieettikalenteri, 02 maaliskuuta 2018:
|
1113 kcal
|
Rasva: 45,80g | Prot: 75,18g | Hh: 100,21g.
Aamiainen: ВкусВилл Молоко 3,2%, Fine Life Мюсли с Орехами. Lounas: Уксус, Льняное Масло, Каждый День Адыгейский Сыр, Помидоры Черри, Листья Салата, Hortex Гавайская Смесь, Роса Тефтели Куриные Паровые . Päivällinen: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Hortex Гавайская Смесь. Välipalat/Muut: Морковь. lisää...
|
|