Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2018
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2018:
|
1883 kcal
|
Rasva: 65,40g | Prot: 83,93g | Hh: 236,36g.
Lounas: Weight Watchers Putenbruststreifen Chinesisch Süß Sauer, Asia Green Garden Hähnchen Filetstücke Chinesisch, Excellent Buffet Thai Nudelsalat, Asia Green Garden Hähnchen Filetstücke Chinesisch, Chinesisch Gebratener Reis. Välipalat/Muut: Gebackene Banane, Softeis. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|