Päiväkirja - zemlianika_, 03 maalis 18

Завтрак 305 ккал
✅овсянка на воде+банан
✅гречневый багет+крем сыр
✅чёрный шоколад Brut
✅зелёный чай с лимоном

Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2018:
1286 kcal Rasva: 22,77g | Prot: 107,35g | Hh: 159,94g.   Aamiainen: Roshen Черный Шоколад Brut, Славия Крем-Сыр, Сильпо Багет Гречневый, Зеленый Чай, Банан, Bruggen Haferflocken Extrazart. Lounas: Соевый Соус, Мясо, Riscossa Паста. Päivällinen: Картошка в Духовке, Вареное Яйцо, Мясо, Славия Крем-Сыр, Сильпо Хлеб Литовский . Välipalat/Muut: Грейпфрут, Кексы Творожные, Яготинский Закваска, Кофе с Молоком. lisää...
757 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zemlianika_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.