Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2018
|
73,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2018:
|
546 kcal
|
Rasva: 12,20g | Prot: 50,60g | Hh: 53,13g.
Aamiainen: Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль Кремовое Печенье . Lounas: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье. Päivällinen: Herbalife Вечерний Коктейль. Välipalat/Muut: Herbalife Протеиновый Батончик. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katusha20141
|