Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 maaliskuuta 2018
|
89,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.
Vielä jäljellä: 23,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2018:
|
1635 kcal
|
Rasva: 72,43g | Prot: 141,48g | Hh: 93,43g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, О'кей Имбирь Маринованный, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Norven Форель Холодного Копчения. Lounas: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Двухслойная Клубничное Пирожное, Банан. Päivällinen: Творожная Запеканка. Välipalat/Muut: Жареная или Запеченная Курица. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|