|
Есть улучшения, но радоваться пока рано
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 maaliskuuta 2018:
|
1117 kcal
|
Rasva: 40,63g | Prot: 37,49g | Hh: 152,78g.
Aamiainen: Зебра Вафли. Lounas: Красные Помидоры, Куриные Наггетсы, Макароны Отварные. Päivällinen: Хлеб, Суп Грибной. Välipalat/Muut: СибХлеб Сухарики Ржаные. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|