Päiväkirja - khanka-tatjana, 04 maalis 18

об.тал-78, об.гр-99, об.бед-106
как пережить все праздники и не испортиться :)

Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2018:
1952 kcal Rasva: 71,96g | Prot: 92,31g | Hh: 218,51g.   Aamiainen: Гринагро Сметана 20%, Мёд, Климир Творог 1,8% 300Г. Lounas: Капуста Тушеная с Мясом, Картофель Отварной. Päivällinen: Волгир Конфета на Сливках, Русская Рыбная Фактория Нерка Слабосоленая, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Пекинская Капуста, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%. Välipalat/Muut: Вино Красное Сухое, Шереметьевские Торты Торт Карамельно-Ореховый. lisää...
1871 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - khanka-tatjana


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.