Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 maaliskuuta 2018
|
61,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 04 maaliskuuta 2018:
|
2011 kcal
|
Rasva: 91,48g | Prot: 107,22g | Hh: 187,62g.
Aamiainen: Сырные Шарики, Конфета, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lounas: Яблочный Сок, Моя Семья Сок Мультифрукт, Пицца Маргарита, Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка), Пицца с Мясом и Овощами. Päivällinen: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Välipalat/Muut: Красный Октябрь Шоколад Аленка. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bordyukova
|