|
Выходное обжорство :(
|
61,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
|
1191 kcal
|
Rasva: 45,02g | Prot: 37,77g | Hh: 168,59g.
Aamiainen: Королевская Ватрушка. Lounas: Кухмастер Соус "Краснодарский Любительский", Капустный Салат, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Королевская Ватрушка, Nescafe Gold, Село Зеленое Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katrin-ab1991
|