Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2018
|
89,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,3 kg.
Vielä jäljellä: 25,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
|
835 kcal
|
Rasva: 13,61g | Prot: 38,49g | Hh: 142,41g.
Aamiainen: Апельсин, Аревик Компот из Клубники, Магнит Банан. Lounas: Щедрые Хлебцы Гречневые, Аревик Компот из Клубники, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом . Päivällinen: Чай с Молоком, Гречка с Грибами. Välipalat/Muut: Аревик Компот из Клубники, Куриная Грудка Отварная, Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Варенька Варенье Абрикос. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|