Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2018
|
75,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
|
746 kcal
|
Rasva: 52,89g | Prot: 25,73g | Hh: 43,94g.
Aamiainen: Дольче Сырок Глазированный, Голубцы. Lounas: Сметана 15%, Голубцы. Päivällinen: Голубцы. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Оксана Нанкова
|