Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2018
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,1 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
|
679 kcal
|
Rasva: 42,50g | Prot: 33,78g | Hh: 45,36g.
Lounas: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Pepino (Descascado), Couve Refogada, Salada Vinagrete. Päivällinen: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Tomates Cereja, Pamplona Presunto Fatiado, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Omelete. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Jina Soares
|