|
На обед кофе со сливками, и творог с шоколадом и финиками ^_^
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
|
1507 kcal
|
Rasva: 67,61g | Prot: 80,34g | Hh: 147,42g.
Aamiainen: Драники, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью, Сыр Российский, Масли Крекер с Отрубями. Lounas: Мед Базарный Мёд, Кофе (Растворимое), Простоквашино Сливки 10%, Печенье Мария, Простоквашино Сливки 10%, Мед Базарный Мёд, Корона Черный Шоколад 57%, Финик, Творог 5%. Päivällinen: Сливочное Масло, Сыр Моцарелла, Сыр Российский, Петрушка, Молодой Зеленый Лук, Помидоры, Яичный Белок. Välipalat/Muut: Мёд, Ичня Сгущенка. lisää...
|
|
1392 kcal
|
Harjoitus:
Tanssi (hidas) - 3 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 57 minuuttia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|