|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
|
1418 kcal
|
Rasva: 51,99g | Prot: 53,21g | Hh: 186,77g.
Aamiainen: Äpfel. Lounas: Fabulo Paniermehl, Butter, Karotten, Paniertes Schnitzel. Välipalat/Muut: Milch 1,5%, Kaffee, DM Bio Granatapfelsaft, Kaufland Bio Maiswaffeln mit Meersalz, Milch 1,5%, Kaffee, Milch 1,5%, Kaffee. lisää...
|
|
2775 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti ja 30 minuuttia, Lepo - 11 tuntia ja 30 minuuttia, Suihkussa - 1 tunti, Nukkuminen - 8 tuntia, Siivous - 2 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
Spaziergang mit Sohnemann an der Heide :-)
ganz schön warm :-)
05 maalis 18 jäseneltä: Joanna HH
|
Wo hast du denn die 89kg versteckt🤔
05 maalis 18 jäseneltä: festina0815
|
Das hab ich mich auch gefragt .... mmmh Sieht aber schön entspannt aus, wie es wohl im Sommer aussieht, wenn alles grün ist und bluüht ... 🤩
05 maalis 18 jäseneltä: ernie mit nem B
|
Schön Dich zu sehen Johanna 🙂
05 maalis 18 jäseneltä: Rit@mine
|
Sohnemann kann stolz ein ;-)
05 maalis 18 jäseneltä: Uwe Neff
|
05 maalis 18 jäseneltä: MaggiieB
|
05 maalis 18 jäseneltä: Tofuwurst
|
05 maalis 18 jäseneltä: annaelsaelvira
|
Sieht fast wie in Sachsen /Anhalt aus ☺️
05 maalis 18 jäseneltä: annaelsaelvira
|
05 maalis 18 jäseneltä: schnorra
|
Auweija, wir haben dad selbe Ziel 🙄
05 maalis 18 jäseneltä: schnorra
|
05 maalis 18 jäseneltä: Flower*78
|
Hallo und vielen vielen DANK :-) :-) :-)
05 maalis 18 jäseneltä: Joanna HH
|
czemu nie wzięłaś mnie że sobą 🤗
05 maalis 18 jäseneltä: olenka40
|
Da bekomme ich gleich Sehnsucht nach meiner alten Heimat 😊
05 maalis 18 jäseneltä: Kuschelkater
|
Bei uns war es auch sehr warm und windstill. Die Winterjacke gehört wieder in den Schrank.
06 maalis 18 jäseneltä: Milow99
|
06 maalis 18 jäseneltä: ka-mühl
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Joanna HH
|