|
Acabei fazendo um jejum espontâneo de 20 hs,
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
|
1095 kcal
|
Rasva: 73,36g | Prot: 70,39g | Hh: 41,79g.
Lounas: Perdigão Salsicha Hot Dog, Sobrecoxa de Frango, Tomates, Ovo Cozido. Päivällinen: Abobrinha Refogada, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Välipalat/Muut: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Cacau em Pó (Não Adocicado), 3 Corações Café Extra Forte, Frimesa Nata, Bionatus Óleo de Cártamo, Amendoim. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ney Cardozo
|