Päiväkirja - esche85, 05 maalis 18


Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
1325 kcal Rasva: 53,65g | Prot: 70,30g | Hh: 142,05g.   Aamiainen: Redlefsen Sülzkotelett, Rela Sonnenblumen-Margarine, Edeka 7 Saaten-Brot, Kaffee mit Milch und Zucker. Lounas: Kühne Mixed Pickles, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Heinz Tomato Ketchup, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Ei, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rapsöl. Päivällinen: Alnatura Leinsamen, Rapsöl, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Zwiebeln, Möhren, Tomaten, Rucola , Eisbergsalat, Avocado, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Iglo Fischstäbchen. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Wasa Roggen Dünn. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Lecker😋 
05 maalis 18 jäseneltä: sandram.80

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.