Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 maaliskuuta 2018
|
141,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,9 kg.
Vielä jäljellä: 41,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
|
847 kcal
|
Rasva: 55,17g | Prot: 40,46g | Hh: 46,89g.
Aamiainen: Evergood Hot Link Sausage. Lounas: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend. Päivällinen: Chow Mein or Chop Suey with Noodles. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|