Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2018
|
57,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2018:
|
675 kcal
|
Rasva: 13,78g | Prot: 28,13g | Hh: 108,86g.
Aamiainen: Кофе, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан. Lounas: Кофе с Молоком и Сахаром, Bio Баланс Био Йогурт Гранат. Päivällinen: Fitness Биокефир, Травяной Чай. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком и Сахаром, Фруто Няня Кашка 5 Злаков Молочная с Персиком. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|