Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2018
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2018:
|
764 kcal
|
Rasva: 20,93g | Prot: 34,41g | Hh: 103,53g.
Aamiainen: Chiquita Banane, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Ja! Milch 3,5%, Kaffee mit Milch. Lounas: Ja! Delikatess Putenbrust, Ja! Gouda Jung, Kornmark Hausbrot. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - mokropsie
|