Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2018
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2018:
|
853 kcal
|
Rasva: 22,60g | Prot: 53,24g | Hh: 119,14g.
Aamiainen: Томатный Суп. Lounas: Мёд, Черника, Малина, Творог (Обезжиренный). Päivällinen: Французский Салатный Соус (Малокалорийный), Лаваш, Помидоры Черри, Курица Вареная, Зеленый Листовой Салат. Välipalat/Muut: Milka Шоколад, Яблоко. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|