Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2018
|
57,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2018:
|
1000 kcal
|
Rasva: 26,07g | Prot: 24,17g | Hh: 173,46g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Горький, Баклажанная Икра, Белый Хлеб, Чай. Lounas: Хлеб Бородинский, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Фрутилад Батончик Чернослив. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Irina mellow
|