Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 maaliskuuta 2018
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 30,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 maaliskuuta 2018:
|
789 kcal
|
Rasva: 11,79g | Prot: 11,76g | Hh: 169,85g.
Aamiainen: Maçã. Lounas: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Välipalat/Muut: Suco de Maracujá, Algodão Doce, Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Chocolate, La Frutta Sorbet de Limão, Milho Verde Cozido. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|