Päiväkirja - iriswickman, 05 maalis 18


Näytä dieettikalenteri, 05 maaliskuuta 2018:
1523 kcal Rasva: 54,40g | Prot: 31,76g | Hh: 230,87g.   Aamiainen: Rei do Mate Copão de Pão de Queijo, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Café Brasileiro Café com Açúcar, Banana Prata. Lounas: Del Valle Suco de Uva. Päivällinen: Del Valle Suco de Uva Light, Queijo Minas, Crepioca. Välipalat/Muut: Extra Uva Rubi, Uva Itália, Pão de Uvas-Passas, Banana Prata, Trakinas Bolacha Recheada Meio a Meio. lisää...
1583 kcal Harjoitus: Lepo - 16 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - iriswickman


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.