Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 maaliskuuta 2018
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2018:
|
1205 kcal
|
Rasva: 43,70g | Prot: 46,85g | Hh: 96,63g.
Aamiainen: Saint Albray Französischer Weichkäse, Golden Toast Körner Harmonie Toast, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Butter, Kaffee. Lounas: REWE Bio Putenbrust, Spiegelei, Nudeln (Gekocht). Välipalat/Muut: Sugarland Extra Große Gummibärchen , Roter Tafelwein, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lossi1967
|