|
Für Mel.linscheidt:
Näytä dieettikalenteri, 07 maaliskuuta 2018:
|
2338 kcal
|
Rasva: 92,26g | Prot: 84,61g | Hh: 299,46g.
Aamiainen: Senf, Metzgerfrisch Schwarzwälder Schinken, Gewöhnlicher Feldsalat, Büsch Hagener Oskar. Lounas: Freshona Bio Apfelmus, flockenmischung, leinsa, amaranth gepu, chia, Himbeeren, Paulus Heidelbeeren, REWE Mandeln Gehackt, Alnatura Mandelmus, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Berchtesgadener Land Cremiger Quark mit Mildem Joghurt. Päivällinen: ElPozo Chorizo, Chicoree, Alnatura Rote Linsen, Escoffier Geflügel Fond, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert, Kokosöl. Välipalat/Muut: Sondey Butter Spritzgebäck, Orangen, Niederegger Marzipan Herzen, Banane, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz. lisää...
|
|
2234 kcal
|
Harjoitus:
Laufen - 1 tunti ja 15 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 45 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
ohne Cheat, ohne thermo, ohne Hungerdings ... ooooohne mi mi mi :-) (man stelle sich eine Melodie dazu vor - ich hatte jedenfalls grad sone kölsche im Kopf hihi)
08 maalis 18 jäseneltä: Cocktailnase
|
Ohne Hungerdings ist fast Unmöglich!
08 maalis 18 jäseneltä: marcothebrain
|
08 maalis 18 jäseneltä: suska16
|
schließe mich an...unglaublich schön😊
08 maalis 18 jäseneltä: *Skorpion-Queen*
|
Oh, oh...das böse Wort mit “Hunger...“ 😁....dass man -ohne- überhaupt abnehmen kann grenzt an ein Wunder 😈
Wundervoll Cocki 😍
08 maalis 18 jäseneltä: new_horizons
|
Du bist ein Paradebeispiel!
08 maalis 18 jäseneltä: marcothebrain
|
immer wieder beeindruckend meine Liebe 😍
08 maalis 18 jäseneltä: Gemella2005
|
Schon zwei Wunder! 😛
Wir sollten Weihwasser verkaufen...😇
08 maalis 18 jäseneltä: new_horizons
|
Ja auf jeden Fall New, hier gibt es eine Art Sekte...die Verkaufen ihren Anhängern Badewasser in dem die Obertante (Uriella) gebadet hat "Fiat Lux"
08 maalis 18 jäseneltä: marcothebrain
|
*weitersingt* ... und oooohne oh oh oh 🎼🎤
08 maalis 18 jäseneltä: andreacgn
|
08 maalis 18 jäseneltä: Cocktailnase
|
Wenn ich kölsches im Kopf hätte würde ich auch singen....
08 maalis 18 jäseneltä: marcothebrain
|
Wahnsinn, der Unterschied. Du bist wirklich ein Vorbild. 👍👍
09 maalis 18 jäseneltä: Levka...
|
Wow wieso habe ich es erst jetzt gesehen....du siehst toll aus 👍🎉👍🎉
16 maalis 18 jäseneltä: Pittiplatsch 50
|
Danke nochmal ihr alle :-)
16 maalis 18 jäseneltä: Cocktailnase
|
Unglaublich 😮 ... was für ein Unterschied 🙄 Du bist eine wunderschöne Frau 😍
16 maalis 18 jäseneltä: Kuschelkater
|
16 maalis 18 jäseneltä: Flower*78
|
21 touko 19 jäseneltä: Bella1290
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cocktailnase
|