Päiväkirja - SilvyeM, 08 maalis 18

Più o meno 16000. 

Io 9000 

Ah ok😅 pensavo di essere un po’ una betoniera🤣🤣 altra curiosità:quando e quanto si calcolano le ore di riposo? Cioè:C O M E? Io metto che dormo 5/6/7 ore ma le “famose”kilocalorie rimangono tali;cioè: 1.800 e qualcosa 😵😟 Boh giuro. 

14-15000😅 

io circa 20000 ma dipende (a volte 15000, altre volte 25000). le ore di riposo son calcolate automaticamente nella voce "dormire/riposo"; aggiungi le tue attività e le ore di riposo vengono autonomamente ridotte. 

17.500 

Ma Ennio,io non faccio attività 🙈😒🤔😵 

@silvye quindi stai tutto il giorno ferma o seduta? le attività si intendono in senso lato, ad esempio studiare, camminare, guidare, etc. aggiungi quello che fai. se non fai nulla, ovviamente non consumi più di un "riposare" 

tra le 18 e le 21000... le stavo proprio vedendo ora :D 

Sulle 10000 circa 

Ennio. No lavoro. Ma proprio ora ho visto come si fa. Ho messo “lavoro”generico,poiché il Cuoco non c’è. Grazie comunque 🙃