Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2018
|
75,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2018:
|
1304 kcal
|
Rasva: 87,93g | Prot: 60,12g | Hh: 70,38g.
Aamiainen: Хлеб из Цельной Пшеницы, Natura Сыр Сливочный. Lounas: ВкусВилл Блины с Мясом, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами. Päivällinen: Соленые Огурцы с Укропом, Мираторг Бургер Классический . lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - PopovArtem
|