|
6:30
|
62,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2018:
|
294 kcal
|
Rasva: 15,50g | Prot: 17,73g | Hh: 24,08g.
Aamiainen: Омлет или Яичница с Овощами, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Lounas: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ascorbinka
|