Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2018
|
96,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,1 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2018:
|
1257 kcal
|
Rasva: 25,87g | Prot: 87,97g | Hh: 158,98g.
Aamiainen: Sahnesauce, Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. Päivällinen: Develey Salatliebe Essig & Öl, Bolognese, Real Bio Vollkornspaghetti. lisää...
|
Painonpudotus 3,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|