Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2018
|
60,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 60,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2018:
|
2752 kcal
|
Rasva: 118,38g | Prot: 78,36g | Hh: 290,54g.
Aamiainen: Café, Café Expresso, Baguette, Monoprix Beurre Doux. Lounas: Picard Coulis de Framboise , Panna Cotta, Avocat, Vinaigrette, Poireau Cuit. Päivällinen: Ancel Flan Entremet Pistache, Purée de Pommes de Terre, McDonald's Frites (Moyenne), Delpierre Le Cabillaud au Beurre Blanc , Bordeaux, Baguette, Crevette Cuite ou Grillée. Välipalat/Muut: Carambar Caramel, Haribo Crocodiles. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|