|
Праздничный завтрак🙂
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2018:
|
1136 kcal
|
Rasva: 66,54g | Prot: 58,62g | Hh: 77,48g.
Aamiainen: Капучино, Китайская Капуста, Картофельное Пюре, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Болгарский Перец, Сельдерей, Сыр Моцарелла, Свиная Отбивная, Укроп, Огурец (с Кожурой), Редис. Välipalat/Muut: Lindt Молочный Шоколад, Сливочный Сыр. lisää...
|
|
1702 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 12 tuntia ja 36 minuuttia, Nukkuminen - 10 tuntia ja 30 minuuttia, Vatsalihakset - 4 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 50 minuuttia, Apple Health - 0 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
08 maalis 18 jäseneltä: Snasya_394
|
Да, картофельное пюре🙂. Я после варки сливаю всю воду в чашки, ставлю кастрюлю с картошкой на минимальный огонь, чтоб картофель подсушился от влаги, потом добавляю сливочное масло и толку, практически всю воду с чашек выливаю в пюре. Люблю жидкое пюре🙂, вкус детства. Зато после холодильника и разогрева картошка потом эластичная и не густая. Я думаю многим нравится не густое пюре🙂
09 maalis 18 jäseneltä: tata2138
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|