Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 maaliskuuta 2018
|
114,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 maaliskuuta 2018:
|
1307 kcal
|
Rasva: 50,58g | Prot: 76,13g | Hh: 133,88g.
Aamiainen: Herta Finesse Putenbrust. Lounas: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Rapsöl, Ei, Gut & Günstig Party Garnelen, Frosta Grill Gemüse Pfanne. Päivällinen: Chia-Nussbrötchen, Viva Vital Hähnchen Kassler, Rapsöl, Zwiebeln, Kohlrabi, Bonduelle Gold Mais, Rote Paprika. Välipalat/Muut: Choceur Trauben Nuss Schokolade, Mangos, Nutella Nutella, Gut & Günstig Butterkeks. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Miss Mayo
|