|
Was zur .... ??! 😕
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2018:
|
854 kcal
|
Rasva: 37,10g | Prot: 41,38g | Hh: 85,09g.
Aamiainen: McDonald's Nutella, Marmelade, K-Classic Frischkäse mit Joghurt, Harry Das Volle Korn Katen. Lounas: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Cordon Bleu, K-Classic Premium Cornichons. Välipalat/Muut: Birnen. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
 Kommentit
Oh nein, nicht ärgern :( Weißt du denn wenigstens woher es kommt?
09 maalis 18 jäseneltä: LillyMunster82
|
Ehrlich gesagt bin ich im Moment recht diszipliniert. Deshalb kann ich es mir nicht wirklich erklären. Wahrscheinlich ist es nur Wasser... aber trotzdem irgendwie ärgerlich. Ich werde die 60 einfach nicht los... naja ich bleibe trotzdem am Ball. Sobald ich wieder richtig fit bin nehme ich mein Sportprogramm wieder auf 💪😁
09 maalis 18 jäseneltä: fräulein Himbeere
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|