Päiväkirja - zemlianika_, 09 maalis 18

Ужин 🍴 260 ккал
Творожный омлет из яичных белков+1 желток
Помимо яиц и творога и молока, я добавила немного индейки, черрики, укроп и сыр сверху)
Это божественная еда!)
Кбжу (на мои продукты) 107,52/14,16/5,03/1,60

Näytä dieettikalenteri, 09 maaliskuuta 2018:
329 kcal Rasva: 13,63g | Prot: 39,15g | Hh: 13,09g.   Päivällinen: Омлет Творожный. Välipalat/Muut: Nature’S Wonders Клетчатка Растительная Отруби Гречки, Словяночка Кефир 1%, Кофе с Молоком. lisää...
176 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

12 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Это в микроволн.готовили? 
09 maalis 18 jäseneltä: larysamontoini
larisabeluha нет, в духовке 
09 maalis 18 jäseneltä: zemlianika_

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - zemlianika_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.