|
Ни могу, не на кого подписаться.Что делать?
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2018:
|
1099 kcal
|
Rasva: 66,13g | Prot: 44,73g | Hh: 86,13g.
Aamiainen: Лимон, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Сахар, Кофе. Lounas: Вареное Яйцо, Борщ с Курицей. Päivällinen: Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Чай, Яблоко, Сахар, Кофе. lisää...
|
|
2250 kcal
|
Harjoitus:
Suihkussa - 30 minuuttia, Opiskelu - 2 tuntia, Jumppa - 30 minuuttia, Hula Hoop - 20 minuuttia, Venyttely (Jooga) - 3 minuuttia, Lepo - 20 tuntia ja 37 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
О, а я думала это только у меня так, потому что я новенькая)) значит какой то трабл...
11 maalis 18 jäseneltä: postmin
|
|
Painohistoria - Pora_xydet
|