Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2018
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2018:
|
1459 kcal
|
Rasva: 75,09g | Prot: 81,14g | Hh: 108,35g.
Päivällinen: Alesto Erdnüsse Im Teigmantel, Nespresso Latte Macchiato , REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Salatgurke, Schinken, Ei, Honig, Milchkaffee. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|