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Como de costume aqui em casa, todos sábados a noite e almoços de domingos saimos comer fora. Hoje a noite considero uma jacadinha e não uma jacada. Vamos ver o que a balança vai mostrar amanhã.
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2018:
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2618 kcal
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Rasva: 123,69g | Prot: 160,98g | Hh: 207,11g.
Aamiainen: Pão Low Carb II, Heinz Maionese, Café (Infusão, Descafeinado), Bolonha, Santa Clara Queijo Lanche, Canela, QualiCôco Gordura de Côco. Lounas: Roseli Cobertura Cremosa Sabor Cheddar, Santa Clara Queijo Lanche, Ovo, Pimentão Verde, Alho, Cebolas, Carne de Vaca Moída. Päivällinen: Pão Francês, Molho de Tomate Caseiro, Tomates, Ovo Frito sem Gordura, Frimesa Apresuntado, Santa Clara Queijo Lanche, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Välipalat/Muut: Kibon Magnum Crème Brûlée. lisää...
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