Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 maaliskuuta 2018
|
80,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 15,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 maaliskuuta 2018:
|
1525 kcal
|
Rasva: 79,32g | Prot: 106,49g | Hh: 91,28g.
Aamiainen: Juice Plus Complete Chocolate. Lounas: Homann Hamburger Sauce, Milbona Cheddary, Hengstenberg Knax Gewürzgurken, Zwiebeln, Kirschtomaten, Lidl Eisbergsalat, Kaufland Rinder-Hackfleisch. Päivällinen: Juice Plus Complete Chocolate. lisää...
|
Painonpudotus 2,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaraNavarroCampos
|