Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 maaliskuuta 2018
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2018:
|
2648 kcal
|
Rasva: 16,12g | Prot: 81,78g | Hh: 546,12g.
Aamiainen: Агро-Альянс Гречка Экстра, Царь Каша 5 Злаков, Выбор Дня Финики с Косточкой, Брокколи, Магнит Морковь Вареная, Свекла Вареная, Красное Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|