Päiväkirja - ryzhik_86, 12 maalis 18

Когда погода не балует солнышком, приходится создавать настроение самостоятельно 🌞

Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2018:
1493 kcal Rasva: 50,75g | Prot: 133,50g | Hh: 128,10g.   Aamiainen: Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Уха. Päivällinen: Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Jarrow Formulas EPA-DHA Balance, Зеленый Листовой Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Укроп, Зеленый Лук, Редис. Välipalat/Muut: Кофе (из Молотых Зерен), Сладкий Снег Маршмеллоу Мини, Красное Яблоко, Лента Хлеб Зерновой Финский, Авокадо, Хурма, Карат Сливочный Сыр Violette. lisää...
1905 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

26 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
очень красиво!!!! приятного аппетита!!! 
12 maalis 18 jäseneltä: kotofeika52302
Спасибо, Олечка!:) 
12 maalis 18 jäseneltä: ryzhik_86

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ryzhik_86


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.