|
на обед щи, куриное филе с овощами на пару и 30гр гречки-314ккал🥗 /кто-нибудь может подсказать формулу, по которой можно рассчитать дневной калораж?/
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2018:
|
1149 kcal
|
Rasva: 34,66g | Prot: 54,68g | Hh: 156,05g.
Aamiainen: Лента Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Невские Сыры Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде, Fine Life Изюм Золотистый, Лента Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Мед. Lounas: Людмила Гречка Вареная, Мегамарт Филе Куриное на Пару, Холидей Овощной Салат, У Палыча Щи Русские. Päivällinen: Семейные Секреты Овощное Рагу, Крошка-Картошка Печеный Картофель с Грибами. Välipalat/Muut: Голден Яблоко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - 🧞♀️sophie🧞♀️
|