|
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2018:
|
1872 kcal
|
Rasva: 60,00g | Prot: 83,81g | Hh: 249,26g.
Aamiainen: Turma da Mônica Maçã, Itambé Leite em Pó Semidesnatado, Max Titanium Whey Pro, Max Titanium Fit Shake. Lounas: Copacol Linguiça de Frango Fina, Polenta (Cozido), Pepino (Descascado), Alface, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo Frito, Seletti Purê de Mandioquinha, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Nestlé Iogurte Integral com Mel, Pêra Portuguesa, Dolce Gusto Nestea Lemon. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|