|
Melhor companhia para um descanço merecido.
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2018:
|
914 kcal
|
Rasva: 31,74g | Prot: 42,81g | Hh: 119,38g.
Aamiainen: Banana-Maçã, Café com Açúcar, Bauducco Torrada Levemente Salgada (2). Lounas: Maçãs Gala, Cenouras, Ovo (Inteiro), Ragazzo Alface Americana. Päivällinen: Mamão, Ovo (Inteiro), Ragazzo Alface Americana, Tomates. Välipalat/Muut: Panco Sublime Biscoito Salgado Integral, Elegê Leite UHT Integral. lisää...
|
|
3441 kcal
|
Harjoitus:
Vaellus - 1 tunti, Lepo - 18 tuntia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lu_Leonina
|