Кето обедик на завтра😋,колбаски с сыром,огурец,салат Айсберг.В фольге кето-печеньки,с чаем попью, в баночке икорное масло,оно на завтрак🤗, кофе со сливками будет уже завтра☕ Приятного аппетита!
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2018:
|
1304 kcal
|
Rasva: 118,09g | Prot: 46,11g | Hh: 13,49g.
Aamiainen: Балтийский берег Масло Икорное, Благо Растительное Масло, Милава Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе. Lounas: Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Колбаски для Жарки с Сыром (Первая Свежесть), Салат Айсберг. Välipalat/Muut: Кофе, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", С.Пудовъ Мука Миндальная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Миндаль. lisää...
|
|
1510 kcal
|
Harjoitus:
Nukkuminen - 6 tuntia ja 41 minuuttia, Lepo - 16 tuntia ja 19 minuuttia, Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti. lisää...
|
|
1 - 20 (39)
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentit
12 maalis 18 jäseneltä: Kristen Lui
|
12 maalis 18 jäseneltä: хыща
|
обед для слона? 3 колбаски на обед это очень много!!! отложите хотя бы одну....
12 maalis 18 jäseneltä: Катеринка Я
|
Девочки привет. Очень интересно откуда вы билете набор для завтрака))). Тем более колбаски. На стадии активного похудения, питания совершенно другое, тем более магазиные колбаски. Хотите научиться правильно питаться и стройнее. Пишите дамы ссылку. Сама избавилась от 7.3 за 5 недель и иду дальше. И я не голодают. А завтрак у меня творожок +банан +орешки и мед. И поверьте, колбаска там рядом не лежит и в этом кайф.
12 maalis 18 jäseneltä: fazylovalorka
|
Комментирующие, а ничего что автор специально для таких как вы поставил "Кето" первым словом? Или вы только картинки смотрите
12 maalis 18 jäseneltä: Malefisenta666
|
12 maalis 18 jäseneltä: Malefisenta666
|
не слышали наверное таких словей))
12 maalis 18 jäseneltä: Воздушный_шарик
|
почему люди с закрытыми страничками всегда всех учат😏автор на кетодиете,и колбаски это нормально для кетозников
12 maalis 18 jäseneltä: Nataliya1973
|
удачи вам ! вдохновила сб вашими позитивными постами
12 maalis 18 jäseneltä: Воздушный_шарик
|
Наталия, а это всегда так- сами спрячутся за закрытый профиль, откроют один раз рот оттуда и обратно в кусты 😁 Таких слушать последнее дело
12 maalis 18 jäseneltä: Malefisenta666
|
Malefisenta666 вот это уже и неприятно.Они читают девчонок,советы везде,а ты нырь в дневник-а там никто не прописан😂вчера тоже смеялась:был пост про творог и кофе в кадре,так так себя один товарищ начал пиарить,советов куча,я тренер по питанию,дайте вас научу,как жить.Все это на чужой страничке,а у самого профиль закрыт.Я честно так и не поняла,женщина это или мужчина,но смешно . Девчонки этого "ученого" померли😂
12 maalis 18 jäseneltä: Nataliya1973
|
12 maalis 18 jäseneltä: Nataliya1973
|
«...а завтрак у меня творожок+банан+орешки и мёд» - и выброс инсулина в кровь, который этот творожок, бананы, орешки и мёд в жир превратит.
Кето рулит!✌🏻
12 maalis 18 jäseneltä: princessa_lef
|
12 maalis 18 jäseneltä: Veresol
|
Просто барышня хотела похвалиться.И это нормально.Нужно открыть дневничек,народ обязательно увидит ваши результаты ,прочитает и похвалит.Это же не инста,что бы собирать таким методом подписчиков."идите ко мне, давайте ссылку,я вас научу" .Что то я злая сегодня, пойду позавтракаю,😂
12 maalis 18 jäseneltä: Nataliya1973
|
А что за кето печеньки? Из чего они, расскажите пожалуйста!
12 maalis 18 jäseneltä: nmotorina10
|
Nataliya1973 , случайно не любитель Гербалайф? Вчера столкнулась с подобным - профиль открытый, посмотрела дневник питания, а там кроме пары пунктов нормальных продуктов сплошной Гербалайф😂 .
12 maalis 18 jäseneltä: Malefisenta666
|
Malefisenta666 да,он.Только профиль сначала был закрыт.Я зашла,он для подписчиков 😂😂😂а потом,вот значит как.
13 maalis 18 jäseneltä: Nataliya1973
|
nmotorina10 а в дневнике есть,постом ниже рецепт.Аппетитные Очень 🥐🍠🍝
13 maalis 18 jäseneltä: Nataliya1973
|
Nataliya1973 Не могу найти, не поняла, где смотреть видимо. Считаю в ФС несколько лет, а все это общение обнаружила на днях) Не могу разобраться)
13 maalis 18 jäseneltä: nmotorina10
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|