|
Всем худеющих спокойной ночи и приятных снов!
Näytä dieettikalenteri, 12 maaliskuuta 2018:
|
1407 kcal
|
Rasva: 48,38g | Prot: 92,55g | Hh: 150,19g.
Aamiainen: Овсяноблин с Сыром. Lounas: Капустный Салат, Макфа Макароны Отварные, Горбуша. Päivällinen: Тушеные Овощи, Хлебокомбинат Волжский Хлебец Лучок, Горбуша, Капустный Салат. Välipalat/Muut: Хлебокомбинат Волжский Хлебец Лучок, Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Капустный Салат, Макфа Макароны Отварные, Горбуша, Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Паштет из Куриной Печени, Каравай Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. lisää...
|
|
334 kcal
|
Harjoitus:
Jumppa - 35 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 25 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|