Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 maaliskuuta 2018
|
76,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 11,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2018:
|
526 kcal
|
Rasva: 8,01g | Prot: 14,78g | Hh: 100,73g.
Aamiainen: Банан, Леовит Чай, Леовит Каша Овсяная Яблоко и Свекла. Lounas: Леовит Кисель Печеночный, Леовит Свекольник. Päivällinen: Леовит Суп с Крапивой и Шпинатом "Детокс", Леовит Кисель Очищающий. Välipalat/Muut: Кофе Латте. lisää...
|
Painonpudotus 14 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - yaniissaaaa
|