Päiväkirja - esche85, 13 maalis 18


Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2018:
1050 kcal Rasva: 36,47g | Prot: 57,32g | Hh: 119,50g.   Aamiainen: Himbeeren, Zucker, Senseo Extra Strong, Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere, Gurke (mit Schale), Böklunder Hähnchen-Braten, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Wasa Roggen Dünn. Lounas: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butter, Valess Vegetarische Schnitzel, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut. Päivällinen: Ja! Suppengemüse, Rapsöl, Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Porree, Möhren, Blumenkohl, Kohlrabi, Gut & Günstig Bratwurst Grob. Välipalat/Muut: Yorma's Milchkaffee. lisää...
4 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

9 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
coole Tasse! 
13 maalis 18 jäseneltä: katjavanessa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - esche85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.