|
5 min gång 6 km/h 20 min löp 12 km/h 5 min gång 6 km/h
Näytä dieettikalenteri, 13 maaliskuuta 2018:
|
1758 kcal
|
Rasva: 44,03g | Prot: 90,64g | Hh: 250,43g.
Aamiainen: Mango, Äpple, Apelsiner, Weider Vegan Protein, Bravo Apelsinjuice. Lounas: Hälsans Kök Vegansk Burgare, Sötpotatis (utan Salt, Ugnsbakad i Skal, Kokt). Päivällinen: Fetaost, Penne, Blandad Sallad, ICA Vitlöksdressing. Välipalat/Muut: Äpple, Banan, Apelsiner, Ananas, Fazer Dumle, Njie ProPud Proteinmilkshake. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - karlkeily
|