Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 maaliskuuta 2018
|
59,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2018:
|
1313 kcal
|
Rasva: 26,78g | Prot: 30,83g | Hh: 235,49g.
Aamiainen: Дары Природы Финики Сушеные, Травяной Чай. Lounas: Воплощение Сухари Посольские с Изюмом, Сваренное Вкрутую Яйцо. Päivällinen: Сыр Российский, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Дары Природы Финики Сушеные, Воплощение Сухари Посольские с Изюмом, Яблоко. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|