|
Näytä dieettikalenteri, 14 maaliskuuta 2018:
|
995 kcal
|
Rasva: 33,89g | Prot: 128,01g | Hh: 54,34g.
Aamiainen: Seara Peito de Frango Light em Fatias, Clara de Ovo Cozida. Lounas: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Ovo de Codorna, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Gomes da Costa Palmito Açaí, Filé de Frango Grelhado. Päivällinen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Dicel Palmito de Pupunha, Abobrinha Cozida, Carpaccio de Carne, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Välipalat/Muut: Chá (Infusão), Quest Nutrition Quest Bar Chocolate Chip Cookie Dough. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fernandacf200
|